Burun tıkanıklığı, baş ağrısı, yüzde baskı hissi… Günlük yaşamı zorlaştıran bu belirtiler birçok kişinin tanıdık olduğu bir tabloyu işaret eder: sinüzit. Özellikle mevsim geçişlerinde kendini daha çok hissettiren bu durum, ihmal edildiğinde kronik hâle gelerek yaşam kalitesini düşürebilir.
Sinüzit Neden Oluşur?
Yüz kemiklerinin içinde bulunan ve sinüs adı verilen hava dolu boşluklar, normalde burunla bağlantılıdır ve mukus salgısıyla temizlenir. Ancak bu kanallar tıkandığında sinüs boşluklarında sıvı birikir ve enfeksiyon gelişebilir. Bu durum sinüzit olarak adlandırılır.
Sinüzit; alerji, viral enfeksiyonlar, burun eğriliği, polip oluşumu ya da üst solunum yolu enfeksiyonları sonrası gelişebilir. Özellikle bağışıklık sistemi zayıf bireylerde veya sık burun tıkanıklığı yaşayan kişilerde sinüzit daha sık görülür.
Sinüzitin Belirtileri Nelerdir?
Sinüzit kendini bazı tipik belirtilerle belli eder. Bu belirtiler, süresine ve şiddetine göre değişiklik gösterebilir.
- Burun tıkanıklığı ve sarı-yeşil burun akıntısı
- Alın, göz çevresi veya yanaklarda dolgunluk hissi
- Baş öne eğildiğinde artan baş ağrısı
- Geniz akıntısı ve boğazda yanma
- Koku almada azalma
- Ağız kokusu ve halsizlik
Bu belirtiler birkaç haftadan kısa sürüyorsa akut, üç aydan uzun sürüyorsa kronik sinüzitten söz edilir.
Sinüzit Nasıl Tedavi Edilir?
Tedavi, sinüzitin nedenine ve süresine göre planlanır. Akut sinüzitlerde genellikle ilaç tedavisi yeterli olur. Burun açıcı spreyler, mukus incelticiler, ağrı kesiciler ve gerektiğinde antibiyotik tedavisi kullanılır. Bol su içmek, buhar solumak ve bulunduğun ortamı nemli tutmak da iyileşmeyi destekler.
Kronik sinüzitte ise daha kapsamlı bir yaklaşım gerekebilir. Altta yatan yapısal problemler, burun içi polipler ya da alerjik durumlar varsa bunların tedavisi önem kazanır. Medikal tedavilere rağmen geçmeyen kronik vakalarda endoskopik sinüs cerrahisi bir seçenek olabilir. Bu işlem, tıkanan sinüs kanallarını açarak hava dolaşımını yeniden sağlar.
Sinüzitten Korunmak İçin Neler Yapılabilir?
- Ani sıcak-soğuk geçişlerinden kaçınmak
- Burnu sürekli açık tutacak şekilde nemlendirmek
- Mevsimsel alerjiler varsa kontrol altına almak
- Sigara dumanı ve kirli havadan uzak durmak
- Vücut direncini yüksek tutmak
Sinüzit, zamanında tanınıp uygun şekilde tedavi edildiğinde kontrol altına alınabilir bir sağlık sorunudur. Belirtileri hafife almak yerine dinlemek ve doğru yaklaşımı benimsemek, yaşam kalitesini belirgin şekilde artırır. Gündelik hayatı sekteye uğratan burun ve baş bölgesi şikâyetlerinin altında sinüzit yatıyor olabilir. Düzenli takip ve doğru yöntemlerle burundan rahat nefes almak yeniden mümkün olur.